Kuidas olla tööl tähelepanelikum - #MTtalk Roundup

Kuidas olla tööl arvestavam

'Tõeliselt suured inimesed on ennekõike viisakad, tähelepanelikud ja helded - mitte ainult mõnes olukorras mõnele inimesele - vaid ka kogu aeg kõigile.'

Thomas J. Watson , Ameerika ärimees

Mis teeb arvestava kolleegi?



Kõigil on erinev ettekujutus sellest, mida tähendab olla tähelepanelik. Minu arvates on heade kommete aluseks teiste arvestamine. See tähendab oma tegude ja sõnade väikest kohandamist, et see vastaks teiste inimeste vajadustele ja tunnetele.

Nooremana ei saanud ma aru, miks see nii suur probleem on. Eeldasin alati, et mu ema sebis mitte millegi üle, kui ta tuletas mulle meelde, et peaksin olema arvestavam.

Kuid vanemaks saades mõistsin, et see on üks minu olulisemaid väärtusi, ja olen emale tänulik, et ta õpetas mind hoolitsema teiste inimeste tunnete eest sama palju kui minu oma.



Kuigi mõnele ei pruugi tähelepanelik suhtumine loomulikult tulla, on see oskus, mida saab aja jooksul lihvida ja arendada. Siin on mõned lihtsad sammud, mida saate teha, et olla tööl tähelepanelikum.

Alusta väikesest

Tähelepanelik olemine tähendab sageli ka kellegi teise jaoks väikese asja tegemist. Näiteks veendumaks, et järgmisele inimesele on olemas puhas kohvitass, või aidates kolleegil kanda suurt hulka faile. Need väikesed head teod näita, et sa ei mõtle ainult iseendale, vaid oled ka teiste suhtes tähelepanelik.

Jagage oma ruumi

Jagatud kontoris töötades arvestage, et ka teised inimesed peavad end selles ruumis mugavalt tundma. See, et te ei viitsi määrdunud söögiriistu või juhtmeid maha jätta, ei tähenda, et teie kolleegid tunneksid end samamoodi.

Austage teiste inimeste aega



Ole teiste inimeste ajaga arvestav. Vaadake, et olete õigel ajal tööle , koosolekud ja seltskondlikud koosviibimised. Ja kui juhtub midagi ettenägematut, andke sellest kindlasti inimestele teada, et te ei laseks neil oodata.

Austades teiste inimeste aega, näitate, et hindate neid sama palju kui iseennast. Lisaks võivad nad tunda end rohkem valmis tulevikus soosingu tagastamiseks!

Ärge kartke vabandust paluda

See on küps ja läbimõeldud vabandust paluma oma vigade eest. Kui ütlesite või tegite midagi, mida ei kutsutud, siis andke andeks. Kui teie faktid on segamini läinud, öelge: „Teil on õigus ja aitäh, et mind parandasite” ja õppige sellest. See ei ole nõrkuse tunnistus, kui tunnistate, kui eksite, vaid pigem sisemise jõu ja alandlikkuse märk.

Ole viisakas



Hea kombe olemasolu ja viisakas olemine tähendab endast väljasõitmist, et teised inimesed tunneksid end vabalt ja austatuna. See võib tunduda lihtne, kuid hästi paigutatud palun või aitäh võib minna kaugele ja suurendab ka teie mainet.

Ennetada teiste vajadusi

Leidke võimalusi olla abiks. Proovige ette näha, mida keegi järgmisena vajab. Näiteks näidake uut kolleegi kontoris või pakkuge neile jooki. Õppige ütlema: 'Kuidas ma saan teid aidata?' mitte: 'Kas ma saan teid aidata?'

Mõelge enne, kui räägite / tegutsete

Ärge laske oma meeleolul mõjutada seda, kuidas te oma eakaaslastesse suhtute. Kui teil on halb päev, ärge imege neid sellesse, olles nende suhtes ebaviisakas. Kohtle oma kolleege lugupidavalt ja läbimõeldult, isegi kui sul pole selleks soovi. See on emotsionaalse intelligentsuse tunnus.

Kuidas olla tööl arvestavam

Eelmise reede #MTtalk ajal arutasime, kuidas olla tööl tähelepanelikum. Siin on meie esitatud küsimused ja mõned vastused:

Q1. Milline on teie „arvestava olemise“ määratlus?

@SayItForwardNow Minu jaoks tähendab arvestav olemine kõigiga suhtlemist avatud südamega ja austusega nende vastu, kes nad on.

kui korraldate oma materjali, peaks iga märkus piirduma mitme ideega?

@iqurattariq Minu jaoks tähelepanelik olemine tähendab teise inimese piiride austamist ja alati oma tegevuste ja nende mõju teistele hindamist. Minule minnes ja liikudes Meie poole.

Q2. Kuidas saate näidata kaalutlust?

@PmTwee See on nii lihtne, nagu peaksite teistega kohtlema, nagu eeldate, et nad teid kohtlevad.

@MicheleDD_MT Ole inimeste suhtes lahke ja kannatlik. Austa, kui nad vajavad 'ruumi' - emotsionaalselt ja füüsiliselt.

Q3. Kas arvestav olemine on ainult heade kommete osas või on see midagi enamat? Miks?

@ Jikster2009 Jah, ma usun, et on. Hea kombe olemasolu on ootus (ma tean, et mitte kõik neid siiski ei eksponeeri). Tähelepanelik olemine on pigem probleemide tuumani jõudmine, mõistmine, et tegelikult peate võib-olla oma käitumise täielikult kellegi teise jaoks kohandama.

@imaginyst Teil võib olla maailma parimad kombed ... ja olge ikkagi täiesti tähelepanematu!

Q4. Kuidas võiks kultuuriline erinevus ümber mõelda, kuidas arvestav käitumine välja näeb?

@ChaimShapiro Mõne religioosse rahva jaoks on mehe ja naise käepigistus tõsine probleem.

@itstamaragt See taandub enda harimisele teiste kultuuriliste erinevuste osas. Mida rohkem me harime ja mõistame, seda lihtsam on nende erinevustega arvestada.

Q5. Mil viisil võiks keegi olla “liiga” või “liiga” arvestav?

@Ganesh_Sabari Kui olete tähelepanelik, kaotate oma identiteedi.

@Midgie_MT Keegi võib olla „liiga” tähelepanelik, kuna jagab harva seda, mida soovib, ja räägib teise inimese ideedest või ettepanekutest edasi.

Q6. Kuidas vähene arvestamine välja näeb?

@harrisonia Hügieeni ebaõige käitlemine, eriti töökohal või rahvarohketes ruumides, on ebaoluline.

@LoneDigiMarketr Sageli on lihtsam tunda, et keegi on hoolimatu kui osata seda kirjeldada. Kui tunneme, et meie vajadusi ja soove ei austata ega arvestata, siis tunneme, et oleme arvestamata.

Q7. Kuidas käituksite kellegagi, kes pole töökohal arvestav?

@Adaolasunmade Mõned inimesed ei tea, et nad on kergemeelsed. Abi võib olla sellest, kui näidata neile, kuidas olla tähelepanelik.

@chiunya_tendai Mõnikord nõuab see inimesele avanemist ja selle väljendamist, kuidas suhtute tema käitumisse. See aitab neil murettekitavatel aladel areneda.

Q8. Kuidas saaksite aidata teistel arvestavamaks muutuda?

@ BRAVOMedia1 Olukorra lahendamine ilma sõnade karistamiseta, kuid läbimõeldud sõnade kasutamine, mis loodetavasti viib nende teadlikkuseni.

@JusChas Konstruktiivse kriitika esitamisel harige alati.

Q9. Mida saaks keegi teha, et näidata, et ta on teie suhtes tähelepanelik?

@imaginyst Nii lihtne - teha seda, mida on küsitud või milles kokku lepitud! Küsimuste või probleemide esitamine, mis võivad peatada progressi enne ENNE tähtaega. Ka enesehindamine aitaks.

@SizweMoyo Visake kindlasti oma prügi prügikasti. Kui te ei leia seda, pange see taskusse, kuni leiate teise.

Q10. Kellega näitate selle nädala / kuu suhtes tähelepanu ja kuidas?

@BrainBlenderTec Olen alati arvestav. Usun endiselt härrasmeheks olemist, kuigi see on tänapäeva maailmas reliikvia.

@Yolande_MT Kohtun teistega seal, kus nad on ja ei eelda, et nad oleksid seal, kus ma olen.

Tulekul

Üks viis, kuidas saab tööl arvestavam olla, on kolleegi toetamine raskel ajal.

Järgmine kord #MTtalkis räägime sellest, kuidas murelikku või traumeeritud kolleegi toetada. Meie selle nädala Twitteri küsitluses soovime teada, mis teil on mureliku või traumeeritud kolleegi toetamisel keeruline. Andke oma hääl siin .

Ressursid

Seniks on siin mõned arutletud teemaga seotud ressursid. (Pange tähele, et kõik lugejad saavad iga kuu juurde pääseda mõnele neist tasuta, samas kui meie Premium Klubi liikmed ja ärikasutajatel on neile kõigile piiramatu või eksklusiivne juurdepääs.)

Konflikti lahendamine

Vananeva meeskonna juhtimine

Tervis ja hügieen tööl

Suhtlemine kurtide või vaegkuuljate kolleegidega

Head kombed kontoris

Alandlikkus

Viis viisi, kuidas töökohal ebaviisakusega toime tulla

Gable’i neli vastust heale uudisele

Kultuuridevaheline ettevõtlusetikett

Tehingute analüüs

Kuidas olla taktitundeline

mis vahe on kriitilise mõtlemise protsessil ja teie mõtlemise sisul?

Taju seisukohad

Kuidas vabandada

Kultuuridevahelise faux-passi vältimine: riided